Schlagwort: Palaissommer

Yogi-Ma beim Palaissommer

Ich freue mich sehr, dass ich dieses Jahr wieder beim Palaissommer dabei sein kann 🙂

Dieses Mal gebe ich zwei Yogastunden am Abend im Alaunpark:

3. August 18 Uhr „Mit Yoga tanzen“ – Entdecke die Dir innewohnende Kraft und Lebensfreude mit dieser dynamischen Verschmelzung von Yoga und Tanz. Wir fließen von durch verschiedene Yoga-Positionen, um dann tänzerisch aus ihnen auszubrechen und unser ganzes Bewegungspotenzial auszuschöpfen. Untermalt und begleitet durch passende Musik aus allen Teilen dieser Welt. Komm vorbei und genieße diese Erfahrung!

4. August 18 Uhr „Yoga für Alle“ – Endlich mal nur für Dich sein, ohne Arbeit, ohne Verpflichtungen, ohne Stress. Mal wieder Dich selbst spüren. Zurück in Deine Mitte kommen. Deine Rückenschmerzen loswerden. Schwitzen. Dehnen. Atmen. Entspannen. Lachen. Sein.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bring deine Yogamatte mit und lass allen Alltagsstress hinter dir!

Ich freue mich auf Euch!

Mantra-Yoga beim Palaissommer

Ich freue mich sehr, dass ich dieses Jahr wieder beim Palaissommer dabei sein kann 🙂

Dieses Mal gebe ich eine Mantra-Yogastunde am 19. August von 8 – 9 Uhr. Es wird bestimmt wieder wunderschön ?

Komm zum Mantra-Yoga und fließe dahin zu den wunderschönen Klängen von Sansula und Gesang. Hier kannst du deinen Kopf abschalten, vollständig loslassen und dich in höhere Sphären davontragen lassen.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Bring bitte eine Extra-Decke oder ein Kissen mit.

Ich freue mich auf Euch!

Presse-Artikel über Yogi-Ma beim Palaissommer

Am Montag habe ich das erste Mal beim Palaissommer unterrichtet und war überwältigt von den geschätzt 200 Menschen, die früh um 8 Uhr gemeinsam mit mir geschwitzt und geübt haben 🙂 Dankeschön an alle!

Im Anschluss darauf führte ich ein Gespräch mit Redakteurin Nadja Laske, die einen sehr schönen Artikel über mich und meine Arbeit in der „Sächsischen Zeitung“ geschrieben hat.

Yogi-Ma beim Palaissommer!

Ihr Lieben,

es freut mich sehr, dass ich dieses Jahr beim Palaissommer dabei sein kann! Und das gleich an drei Tagen in drei unterschiedlichen Formaten 🙂 Kommt vorbei, genießt die wunderbare Atmosphäre des Palaissommers und tut euch etwas Gutes! Die Teilnahme ist komplett kostenfrei. Ich freue mich auf Euch!

Montag, 30. Juli – 8-9 Uhr – Yoga für Alle

Mittwoch, 8. August – 8-9 Uhr – Kundalini Dance Yoga – mit meiner lieben Yogalehrer-Freundin Ena

Donnerstag, 16. August – 18-19.30 Uhr – Mantra-Yogastunde – mit meinem lieben Yogalehrer-Freund Tobias