Kundalini Yoga Dance Workshop am 15.12.

Weihnachten steht bevor. Was gäbe es da Schöneres als in dich zu gehen, deine Kraft zu spüren, dir allen Stress von der Seele zu tanzen und dich in vollkommener (Be)Sinnlichkeit zu baden? Komm vorbei und lade deine Energiereserven auf beim Kundalini Yoga Dance!

Am 15. Dezember wollen wir uns dem „Muladhara Chakra“ widmen – den Puls der Erde spüren, unser Urvertrauen stärken und die Wärme, Kraft und Stabilität aus der Erde in uns aufnehmen. Kraftvolle Yoga-Flows und energetisierende Trommelmusik lassen dich ganz in deinem Körper, deinem Zuhause ankommen.

Freitag, den 15.12., von 20-22 Uhr im Theaterraum „Kleinstes Haus“ der Freien Alternativschule Dresden, Stauffenbergallee 4a

Kosten: 15,- €

Erwecke dein Potenzial mit dieser dynamischen Verschmelzung von Kundalini Yoga und Tanz. Wir arbeiten systematisch an den Aspekten und Elementen der einzelnen Chakras, um ihre Energien freizusetzen und Blockaden zu lösen. Entdecke die dir innewohnende Kraft und Lebensfreude! Durch Meditation, Affirmationen und intensiven, dynamischen Yoga-Flow in fließendem Übergang zum Tanz verbinden wir uns mit unserem unendlichen Selbst und dem Fluss des Lebens. Untermalt und begleitet durch passende Musik aus allen Teilen dieser Welt. Komm vorbei und genieße diese Erfahrung!

Melde dich jetzt an und sichere dir einen der begehrten Plätze!

Baby-Yoga ab jetzt immer 2x

Aufgrund der hohen Nachfrage wird es ab sofort einen zweiten Baby-Yogakurs sowie einige Neuerungen geben 🙂

Die Baby-Yogakurse werden weiterhin dienstags zu folgenden Uhrzeiten stattfinden:

Di  9.30 – 10.45 Uhr
Di  11.15 – 12.30 Uhr

Damit es nicht zu spät für die Babys und ihren Mittagsschlaf wird, habe ich die Kurszeit auf 75 min gekürzt. Der Kursbeitrag beträgt nun 11,- € pro Kurseinheit bzw. 110,- € für eine 10er Karte.

Im Moment sieht es so aus als würden die älteren Babys (ab 5 Monate) eher zum ersten und die jüngeren Babys (2-5 Monate) eher zum zweiten Kurs kommen. So kann ich auch das Kursprogramm besser anpassen und dementsprechend gestalten. Wenn Dein Baby jedoch einen anderen Schlaf-Wach-Rhythmus hat, könnt Ihr natürlich jederzeit gern zu dem Kurs kommen, der Euch am besten passt.

Ich freue mich auf Euch!

Ich bin dann mal weg… Urlaub vom 21.-27.11.16

Auch Yogalehrer machen manchmal Urlaub… bevorzugt natürlich im Ashram 😀 Ich fahre morgen für eine Woche in die Yogastadt Bad Meinberg, um mich mal wieder so richtig mit Yoga-Spirit vollzutanken. Deshalb fallen leider alle Yogastunden in der Woche vom 21.-27.11.2016 aus. Dafür komme ich aber in der übernächsten Woche mit noch mehr Energie und Elan zurück und freue mich euch alle in fröhlicher Runde wiederzusehen!

Alles Liebe

Maheshwari

Änderung! Baby-Yoga am Di und Do!

Liebe Mamas und Babys!

Nächste Woche muss das Baby-Yoga im Alaunpark leider ausfallen, da wir im Urlaub sind. In der darauffolgenden Woche werden sich die Zeiten ändern:

Immer Dienstag und Donnerstag 11-12.30 Uhr

Die nächste Stunde wird am Donnerstag, den 21. Juli 2016, stattfinden.

Ich freue mich auf Euch! Und legt ein gutes Wort beim Wettergott für uns ein 🙂

Om Shanti – Maheshwari