Lachyoga

Einfach mal lauthals und grundlos lachen bis sich die Balken biegen. Glückshormone ausschütten, frei sein, zusammen mit anderen lachen, das Zwerchfell durchschütteln, Stress abbauen, Spaß haben und noch sein Immunsystem dabei stärken – das alles ist Lachyoga.

Beim Lachyoga brauchst du dich nicht verrenken, sondern wirst durch eine Kombination aus Koordinations-, Atem- und spielerischen Übungen zu spontanem, freiem Lachen geführt.

Lachyoga eignet sich für alle Lebenslagen und kann auch in Ihrem Unternehmen als Teambuilding-Event und Gesundheitsprävention wahre Wunder wirken. Lachen verbindet. Wenn Sie Ihre Mitarbeiter mal wieder so richtig glücklich sehen wollen, sprechen Sie mich an.

Ansonsten biete ich Lachyoga in unregelmäßigen Abständen als Workshop und auf Anfrage an. Aktuelle Ankündigungen findest du unter Aktuelles.